V dnešní době se klade důraz na výkon, rychlost, krásu a dokonalost. Lidé žijí ve vnějším světě, ale přitom stále silněji cítí, že jim něco uniká. Možná jste to také zažili – ten tichý vnitřní hlas, který volá po návratu k sobě. K tělu, ke klidu, k dechu.
Krása navíc není o dokonalosti, ale o tom, co z vás vyzařuje – jak se cítíte, jak dýcháte, jak žijete. S touto myšlenkou vytvořila Petra Daňhelová prostor Hotyoga42, s vizí rituálu propojení. Pro ženy i muže, kteří chtějí zářit, být odolní a spokojení.
Lekce probíhají v prostoru vyhřátém na 42 stupňů. Tato teplota je blízká tělesnému jádru a umožňuje hluboké uvolnění svalů, čištění orgánů, detoxikaci a zároveň jemné, vědomé otevírání těla. Pravidelná praxe Hotyoga42 spouští hluboký očistný proces, a to fyzicky i emocionálně.
Lekce ve studiu Hotyoga42 nejsou o dokonalé ásaně. Jsou o autenticitě, přijetí a vědomé přítomnosti. Pracuje se zde s tělem jako s chrámem – s respektem a pokorou. Lekce vedou zkušení průvodci, kteří vás bezpečně provedou nejen skrze pozice, ale i skrze vnitřní krajiny ticha, dechu a odvahy.
Hot jóga je pro každého, kdo:
• hledá prostor, kde se zpomaluje a uzdravuje
• touží po hlubším spojení se sebou
• chce propojit luxus fyzického uvolnění s jemností duchovního doteku
• cítí, že tělo je víc než jen nástroj – je to brána k duši a k lepšímu životu
Čemu pravidelná praxe napomáhá?
• detoxikovat tělo a omlazovat pleť
• zpevnit a prodloužit postavu
• aktivovat energii krásy – tzv. tělesný svatý grál
• zbavit se stresu a napětí v těle
• rozjasnit vnitřní světlo, které přitahuje přirozeně
• nastartovat vnitřní prostředí těla k výrazně lepšímu fungování (orgány, svaly, harmonie hormonálních funkcí těla)
